Tuskaisen maanantain käynnistys

by Screw Them All

Oli kyllä niin maanantai aamu kun vaan olla voi kun mulla herätessä ei meinannu silmät mitenkään aueta vaikka oli 7-8 tunnin yöuni takana. No ei muuta ku smoothie naamariin ja tunti työntekoa ja ja siinä ysin aikoihin ku Ässä (mun koira) suvaitsi herätä nii aamuraksut sille ja sitte ulkoilemaan hetkeks ja sitte salin suunnalle.

Tää oli näitä päivä ku joutu lämmittelyssa jo vääntämään ku tuntuu et pelkkä tanko jo painoi tonnin. Suht hyvä treenin sain kuitenkin vedettyä ku sai koneen käyntiin ja treenin jälkeen hetkeks saunaan rentoutumaan ja sitte lounaan kautta ajoin takas puurtamaan Alien Snowboardsin tulevaa uutta verkkokauppaa.

Kaiken kaikkiaan nihkeästä aamusta päivän pelasti 2 asiaa. Ensin herätessä ilman kiirettä aamupalaa nauttien jonka jälkeen urheilemaan ja tietty kyllähän koiran kanssa ulkoilukin piristää mieltä. Suosittelen lämpimästi minkä itse olen huomannut, anna itsellesi tarpeeksi aikaa aamutouhuihin nii lähtee koko päivä huomattavan paljon paremmin käyntiin.

Blog - Early morning - Screw Them All
Ace the amstaff - Screw Them All
Training gear - Screw Them All
Number one - Screw Them All
Gym Selfie - Screw Them All
Driving home from the gym - Screw Them All

You may also like